L’inconfort urinaire touche principalement les femmes pour une raison anatomique : Leur urètre plus court que celui des hommes est de ce fait plus proche de l’anus, cela explique donc la majorité des troubles urinaires chez la femme.
72% des femmes ayant déjà eu un épisode de gêne urinaire rapportent au moins une conséquence dans leur vie quotidienne en période de crise1.
L’inconfort urinaire se caractérise par :
Ces symptômes sont les symptômes principaux de l’inconfort urinaire, cependant, si vous ressentez également de la fièvre ou des douleurs dans le bas du dos, cela peut être le signe de complications. Si c’est votre cas, consultez immédiatement votre médecin.
Certains facteurs favorisent l’apparition d’inconfort urinaire chez la femme tels que :
Il existe des mesures hygiéno-diététiques à adopter afin d’éviter les gênes urinaires :
Les bonnes mesures hygiéno-diététiques ainsi que la prise de complément alimentaire au bon dosage tel que Femannose®PLUS, vous permettront de conserver votre confort urinaire.
En complément de la prise de Femannose® PLUS, il est recommandé de boire environ 2L d’eau tout au long de la journée. L’hydratation est clé pour favoriser la miction.
En attendant de retrouver votre confort, éviter les rapports sexuels.
est un complément alimentaire disponible en pharmacie et parapharmacie, composé d’extrait d’airelle rouge qui contribue au bon fonctionnement des voies urinaires ainsi que de sucres dont le D-mannose et le fructose.
Plusieurs facteurs peuvent aggraver un inconfort urinaire, comme le manque d'hydratation, le stress ou le fait de se retenir trop longtemps d'uriner. Certains vêtements trop serrés ou une hygiène intime inadaptée peuvent également favoriser les gênes urinaires. Adopter de bonnes habitudes de vie, notamment boire suffisamment d'eau et uriner régulièrement, contribue à préserver le bon fonctionnement des voies urinaires.
L'hydratation joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement des voies urinaires. Boire suffisamment d'eau favorise la production d'urine et contribue à éliminer naturellement certaines bactéries présentes dans l'urètre et la vessie. Une bonne hydratation permet ainsi de maintenir un équilibre urinaire et peut aider à limiter l'apparition de gênes urinaires.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé si l'inconfort urinaire s'accompagne de fièvre, de douleurs dans le bas du dos ou de sang dans les urines. Une gêne persistante ou des symptômes inhabituels peuvent également nécessiter un avis médical. Un diagnostic permettra d'identifier l'origine du trouble et de mettre en place une prise en charge adaptée.
1 : Femmes âgées de 18 ans et plus qui ont déjà été atteintes de cystites (834=100%) IFOP 2012
*Grâce à l’extrait d’airelle rouge à raison de 2 sachets par jour