Avec ses fleurs rouge vif et ses infusions acidulées, l’hibiscus (Hibiscus sabdariffa) s’est fait une place dans nos tasses bien avant de devenir un ingrédient utilisé dans certaines formules consacrées au bien-être féminin. Derrière sa couleur intense se trouvent plusieurs composés végétaux étudiés, notamment les polyphénols, les anthocyanes et les flavonoïdes.
L’hibiscus appartient à la famille des Malvacées, une grande famille végétale qui compte de nombreuses espèces ornementales et alimentaires.
C’est la variété Hibiscus sabdariffa qui nous intéresse ici : ce sont ses calices, la partie charnue qui entoure la fleur, qui sont particulièrement concentrés en anthocyanes. Les fleurs sont récoltées pour préparer infusions, boissons et extraits végétaux.
Une fois séchés puis infusés, ils libèrent cette couleur rouge caractéristique et un goût acidulé qui peut rappeler celui de la groseille.
Le terme antioxydant renvoie à la capacité de certains composés à participer à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le stress oxydatif correspond à un déséquilibre entre la production de radicaux libres et les capacités de défense antioxydante de l’organisme. L’hibiscus contient notamment des anthocyanes, des polyphénols et d’autres composés naturellement présents dans la plante. Ces composés font l’objet de nombreuses recherches, en particulier pour leurs propriétés antioxydantes étudiées en laboratoire.
L’hibiscus, et plus particulièrement la variété Hibiscus sabdariffa est riche en polyphénols, anthocyanes et flavonoïdes.
Depuis longtemps utilisé en infusion pour le bien-être féminin, l’hibiscus trouve aujourd’hui sa place dans des formules associées à d’autres ingrédients complémentaires comme la cranberry. L’hibiscus accompagne une bonne hygiène de vie et une hydratation suffisante, au quotidien.
L’association de l’hibiscus et de la cranberry permet de réunir deux ingrédients d’origine végétale présentant des compositions différentes. La cranberry est surtout recherchée pour ses PAC, tandis que l’hibiscus apporte des polyphénols, anthocyanes et flavonoïdes. Réunis dans une même formule, ces deux ingrédients proposent une réponse dans une logique d’accompagnement du bien-être urinaire.
La cranberry et l’hibiscus répondent à des attentes différentes mais complémentaires. La cranberry apporte naturellement des PAC, tandis que l’hibiscus contient des anthocyanes, des flavonoïdes et d’autres polyphénols.
L’utilisation d’un complément alimentaire s’inscrit dans une hygiène de vie globale :
L’hibiscus est un ingrédient végétal riche en polyphénols, anthocyanes et flavonoïdes. Il est utilisé sous forme d’infusion, d’extrait ou dans certaines formulations de compléments alimentaires pour la sphère urinaire.
L’hibiscus est apprécié pour sa richesse naturelle en anthocyanes, polyphénols et flavonoïdes. Les anthocyanes contribuent notamment à sa couleur rouge intense et expliquent en partie l’intérêt porté à cette plante.
L’hibiscus peut être utilisé dans certaines formulations de compléments alimentaires, notamment en association avec d’autres ingrédients comme la cranberry. Il apporte surtout un profil végétal intéressant grâce à ses polyphénols et anthocyanes.
L’hibiscus est une plante dont les calices et les fleurs sont utilisés en infusion ou sous forme d’extrait. La cranberry est une baie, également appelée canneberge. Les deux ingrédients sont donc différents, mais ils peuvent être complémentaires dans certaines formules consacrées au confort urinaire, grâce à leurs profils végétaux et à leurs compositions distinctes.
L’hibiscus est consommé depuis longtemps en infusion dans de nombreux pays. Pour un complément alimentaire, il faut toutefois respecter les dosages indiqués et demander conseil en cas de grossesse, de traitement médical, de problème de santé particulier ou de symptômes urinaires persistants.
Non. L’hibiscus ne doit pas être présenté comme un traitement de la cystite ou d’une infection urinaire. Il peut s’intégrer dans une démarche de confort urinaire et de bien-être, mais en cas de brûlures, de douleurs, de fièvre, de sang dans les urines ou de symptômes persistants, il faut consulter un professionnel de santé.
Cet article est destiné à fournir une information générale. Il ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
Sources :
Ali BH, Al Wabel N, Blunden G. Phytochemical, pharmacological and toxicological aspects of Hibiscus sabdariffa L.: a review. Phytotherapy Research, 2005. PMID 16106391.
Da-Costa-Rocha I, Bonnlaender B, Sievers H, Pischel I, Heinrich M. Hibiscus sabdariffa L. – A phytochemical and pharmacological review. Food Chemistry, 2014.